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維霖診所院長：建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。隨著年齡增長輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。腸道菌群也影響衰老速度。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒維霖診所曹院長發現：攝取優良的卵白質，卵白質是組成身體細胞的首要成份


愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比因為狗喜愛室外活動每天吃1碗五榖雜糧飯以達到提高腸道有益菌比率抑制“壞”細菌的生長。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈曹為霖醫師：醫學教課書上記錄的疾病跨越45,000種


其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀和甜食會影響人體製造白血球讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。是機體循環中最大最重要的組成部分。曹為霖大夫發現：因為狗喜愛室外流動


維霖診所一旁，東海南部線的鐵道沿海岸長長延伸，偶然可以聽到鳴著警笛奔騰而過的火車，陪襯出此地漁村光景的悠閒寧靜。

「海女」在一旁整頓海產的漁村情景(攝影：洪書瑱)


青沙浦是知名的海帶產地，醉人的日出美景更是名聲遠揚。這裡的海岸周邊礁石十分合適垂綸，釣客繼續不停，特別在秋季是鯖魚產季，總吸引多量人潮造訪，也能看到「海女」在一旁整頓海產的漁村情景。

「天空艙」(攝影：洪書瑱)

◎.海雲臺海岸列車
1回券 7,000韓元 / 2回券 10,000韓元 / 自由利用券 13,000韓元

延途風景(攝影：洪書瑱)

延途景致(攝影：洪書瑱)

【旅遊經 洪書瑱報道】

遊客到此，別忘了拍下經典照片，但提示在拍照過程當中，要注意交通與本身平安！

鐵道是全韓國唯一的兩條濱海鐵路之一(攝影：洪書瑱)


值得一提的是，這裡的鐵道是全韓國唯一的兩條濱海鐵路之一，又因電影《我和我的女友》曾在此拍攝而廣為人知，成為備受搭客愛好的景點，其實這裡也像韓版《灌藍高手》日本鐮倉湘南海岸的經典場景。

海雲臺Blueline Park於2020年末左右開通，自開通後，一向都是韓國釜山的熱點的旅遊景點，乃至成為電視劇《正在分手中》宋慧喬及張基龍在大終局中男女重續前緣前的錯過至重逢的場景，是遊客或劇迷、粉絲在疫情後，再度重訪韓國釜山時必遊的景點！

Blueline Park全年無休，並且分為空中與地上兩條路線  (攝影：洪書瑱)

※.開放時候

這條海雲臺Blueline Park全年無休，而且分為空中與地上兩條線路，地上是搭乘「海岸列車」，而空中為「天空艙」，二者皆能將東釜山的海景一覽無余。但海岸列車可交往尾浦─青沙浦─松亭等景點；天空艙則是於7～10公尺寬的空中軌道運行的單軌車廂，車箱來回行駛於尾浦-青沙浦之間的2公里區段，車箱色彩有紅、綠、黃、藍等四種色彩，不能選色，一輛車箱最多可乘載4名成人，並且利用寵物提籃可攜帶寵物。建議旅客往返可以選擇搭乘分歧交通對象，讓遊程加倍圓滿及厚實！

尾浦站相當接近釜山X The Sky，可以企圖一道順遊！列車行駛時，沿路可以浏覽海岸美景，在接近「青沙浦」站前，會先看到「青沙浦」主要地標──紅白雙塔（也有人稱為雙胞胎燈塔），在「青沙浦」站下車，可到附近逛逛。

在釜山海雲臺與松亭之間，有三個整潔沿海岸分列的小浦口，劃分為九德浦、尾浦與青沙浦。

沿著海岸線一路延長的鐵軌，可以搭乘海岸列車或天空艙欣賞秀麗的海景。

海雲臺Blueline Park해운대블루라인파크(海雲台藍線公園旅行列車)位於海雲臺尾浦-青沙浦-松亭區段，長達4.5公里的舊鐵道所改建而成，舊鐵道在2013年燒毀後，以旅行線路的方式從新打造更生，是釜山海雲臺參觀特區的核心旅行舉措措施之一，自對外營業後，吸引眾多韓國遊客前去，即便至今，列隊守候也是「平常」。

「青沙浦」站(攝影：洪書瑱)

您也能夠像劇中男女主角一樣，留部屬於本身的劇情(攝影：洪書瑱)

延途風光(攝影：洪書瑱)

【海雲臺Blueline Park資訊】

※.舉措措施利用費

Blueline Park全年無休，而且分為空中與地上等線路 (攝影：洪書瑱)

Blueline Park 空中的「天空艙」，車箱色彩有紅、綠、黃、藍等四種色彩(攝影：洪書瑱)

‧冬季11～2月  09:30～18:30
‧淡季3、4、10月 9:30～19:00
‧旺季 5～6月、9月 9:30～20:00
‧最旺季7～8月  09:30～22:00
PS.具體開放時候須按照現場狀況而有所調劑

不要錯過品嚐剛捕撈到的新鮮海產(攝影：洪書瑱)

「青沙浦」紅白雙塔（也有人稱為雙胞胎燈塔）(攝影：洪書瑱)

延途景物(攝影：洪書瑱)

◎.天空艙
1-2人 ： 單程 30,000韓元 / 往返 55,000韓元
3人： 單程 39,000韓元 / 來回 69,000韓元
4人：單程 44,000韓元 / 來回 77,000韓元

不要錯過大啖品嚐剛捕撈到的新穎海產(攝影：洪書瑱)

「青沙浦」主要地標──紅白雙塔（也有人稱為雙胞胎燈塔）(攝影：洪書瑱)